Мета спортивної години: активно запроваджувати й пропагувати здоровий спосіб життя; розвивати спритність, витривалість, наполегливість, бажання займатись спортом, удосконалення і творення фізичної, соціальної, психічної та духовних складових здоров’я, виховувати культуру поведінки; прагнення берегти своє здоровя, зважаючи на його цінність і значимість для людини.
















