Матеріал розроблений щоб зорієнтувати педагогів на формування, збереження і зміцнення здоров’я дітей дошкільного віку за допомогою використання нетрадиційних видів гімнастики та методів оздоровлення: фітбол-гімнастика, ігровий стретчинг, ігрова методика Л.Бейби, степ-аеробіка, динамічна гімнастика після денного сну.