Представлений конспект дає можливість пропагувати здоровий спосіб життя, сприяти залученню сім'ї до фізичної культури і спорту.
Розвага розширює знання дітей про те, що є корисним, а що шкідливим,формує елементарне уявлення про вітаміни і їх значення для фізичного розвитку людини. Зміст проведеного заняття відповідає вимогам програми, віковим особливостям та рівню підготовки дітей.