Сюжетно- рольовий урок для 3 класу

Частина уроку

Зміст

Дозування (хвилини, секунди, рази)

Організаційно-методичні вказівки

І.Під-готов-ча части-на

15 хв

ІІ.

Осно-вна

части-на

21 хв

ІІІ. Заключна части-на

4 хв

1. Організований перехід до зали учнів

2. Шикування

3. Привітання

4. Мотивація навчальної діяльності

• Сьогодні наша зала перетвориться на палубу корабля. Перед далекою подорожжю на кораблі нам необхідно провести тренування. Добра фізична підготовка необхідна юним морякам, адже у далеких морських походах потрібна спритність, сила і витривалість.

• Хто такі юнги?( Юні моряки, які навчаються морської справи).

• Що таке гюйс?( Значок або прапор, що піднімають на носі корабля).

• Ну що ж, у подорож!

Вимірюввння ЧСС

1. «Морські навчання»

Стройові вправи

-Праворуч! Ліворуч!

- Кругом! Праворуч! !

- Рівняйсь, струнко!

6. Ходьба

- звичайна;

- на носочках;

- на п’яточках;

- на зовнішній стороні стопи;

- на внутрішній стороні стопи;

- у напівприсяді;

- у повному присяді;

- звичайна.

7. Біг

- Правим приставним боком;

- Лівим приставним боком;

- Біг із закиданням гомілки назад;

• Біг із високим підніманням стегна.

Учитель:

• Команда впоралася із завданням! Так, морські навчання – це складно, але у них є свої приємності. Наступний етап навчань ЗРВ.

  1. – вправо.

« Комплекс корабельної зарядки»

1.В. п.-о.с., руки на пояс.

Нахили голови вправо, вліво, вперед, назад.

2. В.п.- руки до плечей, колові оберти зігнутими в ліктях руками вперед, назад.

3. В.п.- о.с., руки в сторони (сжаті в кулачки), на 1-2-3 – розвести руки в сторони, на 4 – зігнути руки до плечей, м’язи напружити.

4. В.п. – стійка ноги нарізно. Руки зігнуті вертикально в ліктях.

На 1 – поворот вліво, на 2 – лікті звести разом,

на 3 -4 – те ж вправо.

5.В.п. –стійка ноги нарізно. Руки за спину . 1-2 –повороти тулуба вліво, 3-4- повороти тулуба вправо.

6. В.п. – стійка ноги нарізно. Руки на поясі.

1 – 2 - нахили тулуба вліво,

1. В.п. – стійка ноги нарізно.

1-2 – прямі руки вгору, ліва нога назад на носок, прогнутися в тулубі,

3-4- прямі руки вгору, права нога назад на носок, прогнутися в тулубі.

1. В.п. –о.с.

1-2 – присід, руки вперед,

3-4 –о.с.

1. В.п. – о.с.

Стрибки на правій нозі та лівій, на обох ногах.

1. Ходьба на місці. Вправи на відновлення дихання. В.п. – руки через сторони вгору – вдих. Опустити руки вниз – видих.

Вимірювання ЧСС

«Матроси на кораблі під час шторму».

(Перешикування у чотири колони)

1. «Ходьба по слизькому трапу»

Ходьба по гімнастичній лаві, стрибок на місці з упором однією ногою на підлогу.

1. «Ходьба по палубі в шторм»

Ходьба по двох паралельних гімнастичних лавах.

1. «Спуск у трюм»

Пересування в упорі позаду навколо лавок.

1. «Спуск до шлюпок»

Ходьба по канату, що лежить на підлозі.

(Шикування в дві колони)

Конкурси юних матросів

«Мити палубу». За сигналом перші номери з лінії старту з допомогою швабри ведуть м’яч, оминаючи буйки, до контрольного орієнтира – відра. Кладуть м’яч у відро і по прямій повертаються назад, передають швабру наступному гравцеві. Другі номери добігають до відра по прямій, беруть м’яч і ведуть його шваброю назад, оминаючи «буйки» до старту – фінішу.

Учитель: Найбільша небезпека в морі – це біла акула. Поміж усіх мешканців моря в акули найбільші зуби. Тому слід уникати зустрічі з нею.

Рухлива гра «Увага! Акула!»

Учасники гри бігають залою, імітують рухи плавців. За сигналом «Акули! Швидко з води!» учні тікають і «рятуються», стаючи на лави («шлюпки"). Двоє ведучих «акули» намагаються спіймати гравців, які не встигли застрибнути на лави. Спіймані стають «акулами» і допомагають ловити інших учасників. Ті, кого не піймали «акули», є переможцями.

Учитель: Скільки в нашій команді гідних юних моряків! Я вважаю, це не остання наша подорож.

1. Шикування.

Оцінювання роботи учнів.

1. Організований перехід до класу.

2 хв

30 с

30с

1 хв

2 хв

2 хв

7 хв

30 с

7 хв

5 хв

5 хв

5 хв

4 хв

3хв

1 хв

Діти заходять в колоні по одному.

Сконцентрувати увагу на техніці виконання та на поставі учнів.

Стежити за інтервалом і напрямом руху.

Руки на поясі;

Руки за головою;

Руки на коліна.

Повільно, стежити за правильним диханням.

Шикування «четвірками» в колони, стежити за рівнянням в шеренгах.

Сконцентрувати увагу на техніці виконання та на поставі учнів.

Стежити за інтервалом і напрямком руху.

Руки на пояс. Руки за головою.

Руки на коліна.

Повільно, стежити за правильним диханням.

При ходьбі в колоні по одному.

Темп виконання повільний. Під час виконання вправи очі не зажмурювати.

Темп виконання середній.

Темп виконання середній.

Темп виконання середній.

Темп виконання середній.

Темп виконання середній.

Груповий метод організації учнів на уроці.

Шикування в 2 колони попереду – капітан команди.

Слідкувати за дотриманням правил естафет.

Дотримання правил гри.

Слідкувати за ТБ

Швидкий темп виконання

В колоні по одному.

Фронтальна робота.