“Здорова сім’я – здорова держава!”
Спортивне свято присвячене ”Дню здоров’я” для учнів початкових класів.
Мета: виховувати в дітей інтерес до фізичної культури і спорту, як вагомого засобу зміцнення здоров’я; усвідомлення необхідності ведення здорового способу життя; сприяти розвитку рухових якостей; почуття колективізму, дружби, взаємодопомоги; дати орієнтири щодо активного проведення вільного часу і дозвілля з користю для здоров’я молодої української сім’ї.
Місце проведення: святково прибраний спортзал, спортмайданчик. На стінах висять стенди які пропагують здоровий спосіб життя, спортивні стінгазети, плакат “Здоров’я сім’ї – здоров’я держави!”, народні приказки і загадки про здоров’я, добірка літератури щодо використання засобів фізичної культури з метою зміцнення здоров’я.
Учасники: до участі у святі запрошуються учні 1–4 класів з батьками. Склад команди 3 чоловіка (1 дитина + тато і мама).
Суддівська бригада: журі складається з представників адміністрації школи, класоводів, вчителя фізичної культури. Оцінювання проводиться за схемою: перемога – 1 очко, нічия – 2 очки, поразка – 3 очки. Переможець визначається за найменшою сумою набраних очок.
Інвентар: м’ячі баскетбольні, футбольні, набивні; канат; обручі; скакалки.
Порядок проведення свята.
Свято починається виходом під урочисту музику команд і їх шикування.
Виходять ведучі: хлопець і дівчина.
1-й ведучий:
Шановні друзі, наше сьогоднішнє свято , присвячене: ”Дню здоров’я”, і називається : Здорова сім’я – здорова держава!
2-й ведучий:
Сьогодні ми будемо змагатись у силі, спритності, винахідливості, кмітливості і просто відпочинемо.
1-й ведучий:
Ми раді бачити всіх вас здоровими, бадьорими і готовими до фізичних
випробовувань. Отже, привітаємо оплесками наших учасників.
2-й ведучий:
Здорові сім’ї – це-чудово,
Здорові сім’ї – вищий клас,
До всіх учасників це слово,
Прийміть низький уклін від нас!
1-й ведучий:
Живіть щасливо і багато
Любов до спорту бережіть,
Хай кожний день ваш буде святом,
Життям упевнено ідіть.
2-й ведучий:
Запрошуємо до слова голову журі.
Голова журі.
Вітає учасників змагань і оголошує свято відкритим.
Команди вітають одна одну, журі, вболівальників і йдуть до місця старту. Паузи між стартами заповнюються веселою музикою і піснями.
Конкурс 1: “Біг з надувною кулькою”.
Команди шикуються в колони. Попереду кожної колони на відстані 12 – 15 метрів розміщують набивні м’ячі. Кожна команда має надуту кульку. За сигналом перший учасник, підбиваючи кульку вгору біжить до набивного м’яча, оббігає його і повертається назад, де на лінії старту передає кульку другому учаснику команди і т. д.
Виграє команда, котра швидше впоралась з завданням, при цьому не опустила кульку на землю.
Конкурс 2 : Естафета “Кенгуру”.
На стартовій лінії перед командами лежать полотняні мішки однакової ширини і висоти. На відстані 15–20 метрів набивні м’ячі. За командою один з членів команди одягає мішок і стрибає в ньому до набивного м’яча, обстрибує його і повертається назад, де за лінією старту знімає мішок і передає другому учаснику і т. д.
Виграє та команда, яка без порушень правил і швидше за всіх виконала завдання.
1-й ведучий: А зараз ми проведемо конкурс для мам.
Конкурс 3: “Чиста картопля”.
Мами стоять на стартовій лінії, де навпроти них на відстані 10–15 метрів на кріслі стоїть каструля з 5-ма картоплинами і ножик. По команді мами біжать до каструль і чистять картоплю, почистивши її повертаються назад.
Виграє та мама котра швидше виконала завдання.
2-й ведучий:
Ну а тепер ми подивимось чи такі ж спритні наші татусі.
Конкурс 4: “Перенеси сім’ю”.
По команді тато бере маму на руки і бігом переносить її до вказаного місця (15–20 метрів від стартової лінії), залишивши її там повертається по дитину і несе її до мами, а потім взявши їх двох на руки він бігом повертається до місця старту.
Виграє той тато, котрий швидше впорався із завданням.
1-й ведучий:
Але і наші найменші учасники команд також хочуть показати, що вони можуть так само швидко і спритно виконувати вправи як тато імама.
Конкурс 5: Учасники стоять на лінії старту, у кожного у руках ложка ,на певній відстані від стартової лінії, напроти кожного учасника на табуретці стоїть тарілка з 10-ма варениками. По команді учасники біжать до тарілки і беруть ложкою один вареник, після чого повертаються до місця старту і кладуть вареник у пусту тарілку. Естафета продовжується поки всі вареники не будуть перенесені до тарілки біля старту.
Перемагає та команда, якій швидше за всіх вдалось виконати завдання, при цьому не порушивши правил.
Конкурс 6: “Перетягування каната”.
В цьому конкурсі беруть участь одночасно дві команди. Вони шикуються в колони один проти одного, лицем до суперника. Відстань між колонами 3–4 метри одна від одної, по центрі між командами накреслена лінія, на підлозі лежить канат. По команді учасники беруть в руки канат і за свистком починають перетягування.
Виграє та команда, яка перетягла суперників за лінію.
Конкурс 7: “Водолій”.
Команди шикуються в колони, у кожного учасника у руці стакан. На стартовій лінії стоїть відерце з водою, а на відстані 10-ти метрів від лінії старту–порожнє відро. По команді ,учасники якомога швидше повинні наповнити порожнє відро, переносячи воду стаканами.
Виграє та команда, яка перенесла більше води за 1-ну хвилину.
Конкурс 8: ”Всезнайко”.
Команди шикуються в колону по одному. Перед кожною командою на відстані 15-ти метрів лежить планшет із запитаннями і ручка. По команді всі учасники команд разом біжать до планшетки і спільно дають відповіді на запитання. Виграє та команда, котра дала більше правильних відповідей і швидше за інших прибігла до фінішу.
Орієнтовні запитання до конкурсу:
Які народні рухливі ігри ви знаєте ?
Перемагає та команда котра назве більшу кількість ігор.
Чи можна без дозволу і догляду дорослих дітям заходити у річку ?
Ні не можна.
3) Хто такі літаючі лижники ?
Стрибуни з трампліна.
4) Який м’яч є найважчим : Футбольний, баскетбольний, набивний, волейбольний ?
Набивний.
5) Назвіть прочитані вами книги у яких розповідається про спорт та фізкультуру ?
6) Назвіть народні приказки, загадки, які ви знаєте про здоров’я.
7) Чи регулярно ваша сім’я виконує ранкову зарядку ?
8) Які стрибкові вправи ви знаєте ?
Стрибки у висоту, довжину, стрибки через скакалку, стрибки на одній нозі, багатоскоки.
9) Які спортивні прилади є у вас вдома, і як часто ви використовуєте їх?
10) Які різновиди бігу ви знаєте ?
Гладкий, бар’єрний, кросовий, естафетний.
Конкурс 9: ”Футболісти”.
Команди шикуються в колону по одному. По команді, направляючий веде м’яч ногою, обводячи стійки, повертається назад і передає м’яч наступному учаснику команди і т. д.
Перемагає та команда, яка швидше і без штрафних очок впоралась з завданням.
Конкурс 10:”Стрибунці”.
Команди шикуються в колону по одному перед стартовою лінією. За сигналом усі гравці стрибають на одній нозі до лінії фінішу, тримаючись один за одного, а у зворотному напряму стрибають на другій нозі
Перемагає та сімейна команда, яка першою фінішує з меншою кількістю помилок.
Конкурс 11:”Садіння і збір картоплі”.
Команди шикуються в колону по одному перед стартовою лінією. Капітан команди тримає в руках мішечок з десятьма картоплинами. На відстані 10-15 метрів від стартової лінії, напроти кожної команди накреслено 10 кружечків. За сигналом капітани біжать до кружечків і кладуть в кожний картоплину(таким чином садячи її), після цього повертаються і передають пустий мішечок наступному гравцю, котрий взявши мішечок біжить збирати картоплю.
Перемагає та команда, яка першою впоралась з садінням і збором картоплі.
Конкурс 12: ”Комбінована естафета”.
Команди шикуються в колону по одному. За сигналом капітан біжить по гімнастичній лаві; робить перекид вперед; біжить по коридору з п’яти обручів, піднімає і пролізає через них; оббігає п’ять стійок, і повертається назад, де передає естафету наступному гравцю.
Перемагає та команда, яка першою виконала завдання і не зробила при цьому помилок.
Конкурс 13: ”Стрибки через обруч”.
Команди шикуються в колону по одному. У капітанів у руках обруч. По команді капітан перестрибує через обруч, так неначе через скакалку, просуваючись таким чином вперед. Оббігши стійку , повертається назад і передає обруч наступному учаснику команди, який виконує теж і т. д.
Перемагає та команда, якій швидше за всіх вдалось виконати завдання, при цьому не порушивши правил.
Конкурс 14: ”Швидкий стілець”.
Тато з мамою роблять захват рук один одного “стільчик”. За сигналом дитина застрибує на цей ”стільчик” і батьки бігом переносять дитину до стійки, яка знаходиться на відстані 15-20 метрів. Добігши до стійки опускають дитину і взявшись втрьох за руки бігом повертаються назад.
Виграє команда, яка швидше перетнула фінішну лінію.
1-й ведучий:
Ось і закінчується наше спортивне свято. Ми всі гарно відпочили і отримали насолоду від сьогоднішніх змагань, а також вкотре переконалися, які дружні і спортивні сім’ї є у нашій школі.
2-й ведучий:
А зараз ми запрошуємо до слова суддів, які підведуть підсумки сьогоднішніх змагань.
Оголошення результатів і нагородження проводить головний суддя змагань.
1-й ведучий:
На цьому наше свято закінчується, бажаємо вам зростати міцними і здоровими, дружити з фізкультурою і спортом, і завжди пам’ятати гасло:
“Тато, мама і я – здорова сім’я!”
“Здорова сім’я – здорова держава!”
2-й ведучий:
До нових зустрічей!
Під оплески і веселу музику команди проходять повз глядачів.
