Фізична культура є важливою складовою частиною культури суспільства, продукт його творчої діяльності. За допомогою усіх форм навчальної та позакласної роботи учитель повинен закласти фундамент фізичної культури, вказати учням шлях оволодіння необхідними знаннями та й навиками, методикою розвитку фізичних властивостей, необхідних для зміцнення здоров’я, забезпечення здорового способу життя. Тому обов’язково потрібно застосовувати в позакласній роботі ігри та змагання.