“ВЕСЕЛІ СТАРТИ”
Спортивно-розважальна гра для учнів 4-5-6 класу.
Виходить двоє ведучих хлопчик і дівчинка
Дівчинка: В нашій школі знову свято
Чути музику і сміх
На спортивнім святі нині
Ми вітаємо усіх!
Хлопчик: Обіцяємо, що не буде
Ніхто нині сумувати
Всіх ми кличем разом з нами
Участь в конкурсі узяти.
Дівчинка: Визначати переможців
Буде в нас журі поважне
Воно буде, знаєм точно
Об’єктивне і уважне.
Ведучі знайомлять учасників і гостей свята із чи малим журі.
Хлопчик: А якщо хтось програє
Що ж, на те вона і є
Дівчинка: Дуже вже розговорився
Починать давно пора.
Виходять дві команди, одна “Барвінок”, друга “Стожари”. Кожна з команд має свою емблему.
Пісня: “Веселі старти.”
Сьогодні скрізь і всюди
Ми чуємо лине сміх.
Завершують навчальний
“Веселі старти” рік.
Приспів:
Ми будемо змагатися
І бігати й стрибать
Щоб радість перемоги
Усім подарувати.
Якщо хтось і програє
То не страшний той гріх
Одну перемогу
Розділимо на всіх.
Приспів.
Хлопчик: Представляємо вам нині
Дві команди супер сильні
Вони сповнені бажання
Перемогти неодмінно.
Дівчинка: Перша команда – команда “Вікторія”.
До перемоги іде неодмінно
Всі тут кмітливі, сміливі і спритні
Завжди привітні і завжди щасливі.
Хлопчик: Друга команда – команда “Перемога”.
Гарна вона, вся яскрава, барвиста,
Їй перемоги усі ми бажаєм
Й балів набрати не менше ніж триста.
Дівчинка: Капітани цих команд
Дружно вестимуть у бій нас
Ми зо всіх них будемо боліти.
Хлопчик: Бачиш троє хлоп’ят і дівчат
На лужку стоять у ряд
Вздовж ріки готові діти
Всі навипередки бігти.
Дівчинка: То біжи, як ці хлоп’ята
Якщо хочеш вітром мчати
Ти у них урок бери...
Хто скоріш? Раз, два, три!
Естафети.
Естафета: “Шашкісти”.
У перших гравців команд, розміщених перед стартом, у руках дошка і коробка з шашками. Ведучі біжать і розкладають дошку з шашками. Гравці по одному біжать і розкладають шашки.
Естафета: “Повітряний лист”.
волейбольним м’ячем, передача і присісти.
Естафета: “Струмок”.
Дві колони по одному. Ведучі біжать до орієнтира й повертаються назад, добігають беруть за руку другого, потім третього.
4. Конкурс стрибків.
Стрибки через скакалку – кожний з команди.
5. Естафета: “Тачка”.
Упор лежачи, другий тримає за гомілки ніг.
6. Естафета: “Біг з обручами”.
7. Естафета: “Біг у мішках”.
Примітка:
Гра розвиває силу, витривалість.
1. Кенгуру
Значення гри: розвиток пружності м’язів, швидкості, зміцнення м’язів ніг.
Інтенсивність: середня.
Зміст та правила гри.
Команди шикуються в колони за стартовою лінією. перші номери затискають колінами м’яч. За сигналом учні пересуваються стрибками до позначки, повертаються назад і передають м’яч другим номерам і т. д. Перемагає команда, яка виконає завдання першою. За правилами гри гравці не повинні виходити за стартову лінію передчасно. Закінчивши естафету, гравець стає в кінець колони.
2. Захист укріплення
Значення гри: розвиток уваги та спритності.
Інтенсивність: середня.
Зміст та правила гри.
Гравці стають у коло. В центрі кола – укріплення (кеглі, м’ячі). Всередині кола біля укріплення стоїть захисник. Гравці, перекидаючи м’яч один одному, намагаються ударами попасти в укріплення. Захисник намагається відібрати м’яч і не допустити його до укріплення. Гравець, що влучив в укріплення, стає його захисником. За правилами гри у захисника кидати м’ячем не можна.
3. Естафета парами.
Значення гри: вдосконалення навичок бігу в парі, розвиток швидкості і спритності.
Інтенсивність: середня.
Зміст та правила гри.
Перед колоною ставлять у ряд 6-8 кеглів на відстані 1-1,5 метра. За командою “Раз, два, три – біжи!” пари, які стоять парами першими, тримаючись за руки біжать між кеглями “змійкою”, не збиваючи їх, і повертаються. Потім біжить наступна пара і т. д. Виграє та команда, яка раніше виконала завдання. За правилами гри треба триматися за руки.
Гравець, який збив кеглю, повинен сам її поставити, і потім пара продовжує бігти. Наступна пара вибігає лише після передачі естафети попередньою парою дотиком руки.
4. Естафета з веденням м’яча.
Значення гри: вдосконалення навичок ведення м’яча, розвиток спритності і швидкості.
Інтенсивність: середня.
Зміст та правила гри.
Проти кожної команди на відстані 8-10 метрів від старту ставлять кеглі. За командою вчителя капітани біжать у перед і ведуть м’яч. Вони оббігають кеглю і повертаються назад. Наступний гравець робить те саме...перемагає команда, яка швидше закінчила гру. За правилами гри з м’ячем бігти не можна, йог треба вести однією рукою.
Закінчивши естафету, гравець стає в кінець своєї команди.
5. Другий зайвий.
Значення гри: розвиток швидкості реакції, спритності.
Інтенсивність: середня.
Зміст та правила гри.
Учні утворюють коло. Вибирають двох ведучих, один з яких ловить, а другий втікає.
Якщо втікач стане по переду будь-якого гравця, той гравець стає втікачем. Зловивши втікача, ловець сам стає втікачем, а втікач – ловцем. За правилами гри через коло бігати не можна. Якщо ловець не може спіймати втікача, то вони міняються ролями.
6. Дожени м’яч.
Значення гри: розвиток спритності, уважності.
Інтенсивність: середня.
Зміст та правила гри.
Гравці поділяються на групи 8-10 чоловік, кожна група має грати самостійно. Один з гравців бере великий м’яч і стає позаду шеренги. Несподівано він командує: “Марш!” і кидає м’яч через голови інших учасників гри вперед і вгору. Гравці намагаються впіймати м’яч раніше, ніж він упаде на землю, або після першого відскоку від землі. За правилами гравці не мають рева ловити м’яч після 2-х і більше відскоків від землі.
ЗДОРОВ’Я ВСЬОМУ ГОЛОВА
В нас було чудове свято, ігор і віршів багато, ми змагалися й співали – гарно всі відпочивали.
Щоб здоровим сильним бути, треба нам про сум забути. Спортом треба всім займатись і частіше усміхатись! Бо усміхнена людина – це здоров’я половина!
Треба мило полюбити, щоб чудово в світі жити, щоб хвороби щохвилини не чіплялись до людини.
Працю треба полюбити, щоб чудово в світі жити. Без труда, як без води – ні туди, ні сюди. Праця нас весь вік г8одує, тіло й дух усім гартує.
Щоб було здоровим тіло – встав і враз берись за діло, та зарядкою займайся і водою обливайся. А щоб дух здоровий мати, треба добрим в світі стати!
Зуби добре начищай, милом руки вимивай. Пам’ятай про основне, що здоров’я головне!
Як нема у тебе сили, світ тобі стає не милий. Бо гіркий у того вік, кому завжди треба лік. А здорове буде тіло, зробиться усяке діло.
Разом: Бережи одяг, доки новий, а здоров’я – доки молодий. Бо здоров’я – всьому голова.
