Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Позашкільна освіта›
- Розучування та тренування прийомам бою без зброї: прийоми самострахування, захвати та звільнення від них, больові прийоми.
Матеріал:
Розучування та тренування прийомам бою без зброї: прийоми самострахування, захвати та звільнення від них, больові прийоми.
doc 
12.05.2020
Опис методичного матеріалу:
1. Розучування і тренування прийомів самострахування.
2. Комплексне тренування звільнення за допомогою раніш вивчених блоків від захвату за кисть руки.
3. Розучування і тренування кидків.
4. Розучування та тренування больових прийомів.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: