Метою уроку є: формування у дітей гарної постави, гнучкості, координації та культури рухів, що сприяють підготовці опорно-рухового апарату до виконання більш складних танцювальних рухів.
Основою заняття є комбінована вправа з releve та demi and grand plie. Яка розвиває силу ніг, еластичність м'язів, сприяє зміцненню голіностопу, виворотності тазостегнового, колінного та голіностопного суглобів.