Гімнастика, як наукова дисципліна являє собою частину науки про фізичне виховання, яка вивчає закономірності фізичного розвитку і удосконалення людини за допомогою характерних для гімнастики засобів, методів і форм організації занять . Дана робота може використовуватись студентами та вчителями для написання рефератів таметодичних розробок .