Навчальна мета:
Сформувати в учнів чітке розуміння сутності емоційного благополуччя як стану гармонії між внутрішнім світом і зовнішнім середовищем.
Поглибити знання про різні види емоцій, їхню природу та важливість для повноцінного життя.
Навчити учнів розрізняти та ідентифікувати власні емоції та емоції інших людей.
Ознайомити з основними способами конструктивного вираження емоцій та управління ними.
Надати учням інструменти для аналізу ситуацій, що викликають сильні емоції, та пошуку оптимальних рішень.
Розвивальна мета:
Розвивати навички самоусвідомлення та саморегуляції, зокрема здатність розпізнавати емоційні стани та впливати на них.
Стимулювати розвиток емпатії та здатності розуміти почуття інших людей.
Формувати критичне мислення щодо інформації про емоції та її вплив на поведінку.
Розвивати комунікативні навички, необхідні для ефективного спілкування та вирішення конфліктів.
Сприяти розвитку відповідального ставлення до власного емоційного здоров'я та благополуччя.
Пізнавальна мета:
Розширити кругозір учнів щодо психологічних аспектів емоцій та їхнього впливу на життя людини.
Зацікавити учнів процесом самопізнання та розуміння власних реакцій на різні події.
Спонукати до пошуку додаткової інформації про стратегії підтримки емоційного благополуччя.
Сформувати усвідомлення важливості емоційної грамотності для успішної соціалізації та життєдіяльності.
