Преімущество таких вправ полягає в тому, що їх можна виконувати в будь-який момент, і вони не вимагають додаткового інвентарю. Протягом дня малюк отримує такий обсяг інформації, що його організму непросто впоратися з цим завданням. Звідси і сильний стрес, який відбивається на поведінці дітей і саме такі легкі релаксаційні вправи зможуть допомогти зняти мозкову, фізичну напруги. Рекомендовано і для батьків, і для вихователів, і для вчителів

















