Дані гімнастики відповідають календарному плануванню до програми "Дитина". Вони є корисними і необхідними для діток, адже однією із основних форм організації фізичного виховання дітей дошкільного віку є ранкова гімнастика. В дитячих садках проводять щоденно перед сніданком. Для проведення ранкової гімнастики потрібно створити відповідні умови. Приміщення, в якому вона проводиться, має бути чистим, світлим, добре провітреним.