1.Підготовча частина
Ходьба в колоні по одному, ходьба і біг в розсипну. На сигнал вихователя (удар в бубон) всі зупиняються на місці, де їх застала команда, і приймає якусь позу. Вихователь відзначає найбільш вдалу фігуру.
2.Комплекс загально – розвиваючих вправ
1)В. п.: вузька стійка, палиця в опущених руках.
1-підняти палицю над головою, одночасно відставити праву ногу назад на носок (вдих);