І. Шикування в колону по одному
Ходьба зі зміною темпу.
Ходьба на зовнішній і внутрішній сторонах стопи.
Біг у середньому темпі, ходьба.
ІІ. Комплекс вправ із м’ячем.
Піднімання м’яча вгору, за голову (повторити 6 р.)
В. п. — основна стійка, м’яч тримати обома руками внизу
1–2 — підняти м’яч угору, за голову, торкнутися м’ячем потилиці (вдих).
3–4 — опустити м’яч у в. п. (видих).