І. Шикування в колону по одному
Ходьба «змійкою» чергується з бігом.
Ходьба на носках, як лисички.
Біг у середньому темпі, ходьба.
ІІ. Комплекс загальнорозвивальних вправ із прапорцями
1. Піднімання рук угору з відставлянням ноги на носок (повторити 6 р.)
В. п. — основна стійка, руки з прапорцями опущені.
1— підняти прапорці вгору, відставити вбік праву ногу, поставивши на носок (вдих).
2 — опустити руки вниз, приставити ногу (видих).
3–4 — те саме з лівої ноги.