Бойова готовність характеризується оптимальним рівнем нервово- психічної напруги. їй відповідають виражені, але помірні вегетативні зрушення. Психологічний синдром: напружене очікування старту, що зростає нетерпіння (бажання швидше почати змагання), легеня й навіть значна емоційне порушення, твереза впевненість у своїх силах, досить висока мотивація діяльності, здатність свідомо регулювати й управляти своїми думками, почуттями, поведінкою, гарна концентрація уваги на майбутній діяльності.