Негативні емоції — невід’ємна частина життя людини. Вони є природною реакцією на невдачі, образи, інші сумні або прикрі події. Проте якщо вони володіють людиною протягом тривалого часу, це може зашкодити її самопочуттю та здоров’ю. Тому потрібно дбати про себе та своїх близьких, щоб запобігати ситуаціям, які можуть викликати негативні емоції.

















