Дихальна гімнастика — це чудодійний засіб від багатьох хвороб, який не вимагає медикаментозного лікування.
Дослідження багатьох вчених свідчать про те, що правильне дихання відіграє важливу роль для здоров'я школярів. Дихальна гімнастика допомагає при лікуванні та профілактиці різних захворювань, сприяючи підвищенню резервних можливостей організму, поліпшенню обміну речовин і роботи внутрішніх органів