Гарне здоров’я – важливе підґрунтя успішного всебічного розвитку дитини, розкриття її особистісного потенціалу. Тому принцип оздоровчої спрямованості навчально-виховного процесу є одним з важливих у дошкільній освіті. Перед вихователями поставлено завдання вибору найбільш оптимальних засобів виховання і навчання дітей дошкільного віку з метою покращення їх фізичного розвитку та стану здоров’я.
Для цього виділяють такі компоненти здоров'я: психічне здоров'я, соціальне здоров'я, фізичне здоров'я.
