Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Фізична культура›
- Причини прояву стресу. Загальний адаптаційний синдром.
Матеріал:
Причини прояву стресу. Загальний адаптаційний синдром.
docx 
31.12.2020
Опис методичного матеріалу:
Майк Менцер.
Пам'ятайте, що, хоча стан стресу може бути викликаний деякою кількістю стресових факторів, форма, яку він приймає, завжди специфічна. І це відноситься не до окремих людей, а до всіх. Багато спортсменів вважають, що реакція на вправи у всіх різна. Але зрозумійте, що робота з обтяженнями - це такий же стрес для нашого організму, як і сонячні промені.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:
