Сформувати в учнів поняття “стресова стійкість”; навчити оцінювати рівень стресу; ознайомити зі способами керування стресом та техніками самодопомоги та допомоги під час стресу; вчити застосовувати техніки самоконтролю; познайомитися зі стимуляторами стресу та наслідками їх вживання



