Систематизувати знання учнів про види рухової активності та ознайомити з популярними видами рухової активності; дати уявлення про аеробну та анаеробну активність; формувати поняття про вплив рухової активності на фізичне, психологічне й соціальне благополуччя людини; розвивати здоров’язбережувальні компетенції; виховувати свідому потребу в дотриманні правил рухової активності як складової здорового способу життя.






