Наше життя набрало шаленого темпу.
Життя в сучасному суспільстві загрожує не тільки нервово-психічному, але і фізичному здоров'ю. Війна, яка відбувається в Україні, є цьому підтвердженням. Тривожність, невизначеність, страх за себе і близьких - це те, що супроводжує життя під час війни кожного українця.
Важливо розуміти, що стресова реакція нашого організму є нормальною та в кризових ситуаціях рятує життя. Але вона виснажує наші ресурси.
