Практичний та сучасний путівник цифровим світом, який навчає школярів 5–9 класів захищати власні дані, критично аналізувати інформацію та дбати про ментальне й фізичне здоров'я.
Основні блоки та теми:
Цифровий слід та паролі: активний і пасивний слід, ефект «цифрового татуювання» (видалені фото залишаються в мережі) та формула створення надійного пароля.
Кібербезпека та фактчекінг: як розпізнати фішинг і шахрайські повідомлення, маркери фейкових новин та 3 кроки для перевірки будь-якої інформації.
Протидія кібербулінгу: алгоритм дій за правилом «Стоп-Блок» (не відповідай, збережи докази, заблокуй, поділися з дорослими).
Цифрова гігієна та здоров'я: пастка дофамінового петлювання («швидка радість»), чек-лист екранної залежності, правила цифрового детоксу, техніка «20-20-20» для збереження зору та офлайн-альтернативи гаджетам.
Підсумок: 4 золоті правила розумного користувача («Захищай дані», «Думай критично», «Поважай кордони», «Бережи здоров'я»).
