Всесвітній день сну — це щорічна міжнародна ініціатива, яку започаткували у 2008 році для привернення уваги до важливості якісного відпочинку. Подія відбувається кожного року в п'ятницю перед весняним рівноденням під егідою Всесвітньої організації охорони здоров'я. Головною метою заходу є поширення знань про негативний вплив безсоння на організм та популяризація здорового способу життя. Джерело зазначає, що значна частина дорослого населення світу страждає від різноманітних розладів сну, що робить цю проблему глобальною. Щороку свято проходить під новим гаслом, яке акцентує увагу на певних аспектах здоров'я, таких як дитячий сон або рівність доступу до відпочинку.

