Фізична підготовка і спорт у житті кожної людини являються надійними засобами зміцнення здоров’я, підвищення працездатності. Волейбол — спортивна гра з м'ячем, у якій дві команди змагаються на спеціальному майданчику, розділеному сіткою. При грі у волейбол можна отримати травми різної складності. Щоб запобігти травмам потрібно дотримуватися правил.







