Успіх мандрівки залежить від фізичного стану та рівня загартованості кожного учасника. Тому особливу увагу необхідно звернути
на передпохідну фізичну підготовку туриста.
Фізична підготовка – багаторічний складний процес, який слід
проводитись за принципом поступовості та систематичності.