Розширити уявлення про чинники впливу на фізичний розвиток і здоров'я підлітків; ознайомити з видами фізичних вправ для прискорення росту; вчити визначати інд ознайомити учів зі змінами в їхньому рості і розвитку, вчити вимірювати масу тіла і зріст, ознайомити з умовами правильного росту і розвитку дитини;
Сприяти усвідомленню учнями необхідності ведення здорового способу життя; прищеплювати інтерес до занять фізичною культурою;
виховувати у дітей ціннісне ставлення до власного здоров'я.