У цій практичній роботі учні досліджували, як змінюється частота серцевих скорочень (ЧСС) залежно від фізичної активності. Метою було навчитися вимірювати пульс у стані спокою та після фізичного навантаження, порівнювати результати й робити висновки про вплив рухової активності на роботу серця.
Під час виконання роботи учні:
Вимірювали пульс у стані спокою;
Виконували фізичні вправи (наприклад, присідання, стрибки, біг на місці);
Повторно вимірювали пульс після навантаження;
Записували результати у таблицю;
Аналізували отримані дані та робили висновок про зв’язок між активністю та частотою серцевих скорочень.
Робота сприяє розвитку навичок дослідницької діяльності, вміння працювати з власним тілом та розумінню важливості фізичної активності для здоров’я серцево-судинної системи.
