Посібник "Йога для дітей: Асани для самих маленьких в веселих картинках"

Дитина не любить зарядку, але ви продовжуєте робити спроби залучити її до спорту і вправ? Спробуйте йогу для дітей. Йога для дітей навчить малюка концентрації, дисципліні та підніме настрій. Але тільки з правильним підходом! Щоб зацікавити дитину дитячої йогою, придумайте цікаві асоціації для кожної вправи. Малюкам не потрібні стандартні назви асан. Набагато цікавіше робити вправи з дитячої йоги, коли малюк представляє себе коброю або літачком.