Поради батькам: Перетворюйте вправи на гру або маленьку пригоду, а не «заняття».
Краще часто і недовго: 3–5 хвилин щодня.
Займайтесь у гарному настрої — без примусу.
Показуйте вправи разом із дитиною
Хваліть навіть за маленькі спроби.
Якщо дитина не повторює, це нормально — вона може спочатку лише спостерігати.
