Кожний тип уроку має свою структуру, побудовану з врахуванням конкретних педагогічних завдань.Заняття з легкої атлетики, як і заняття іншими видами фізичних вправ, складається з 3-х частин: підготовчої, основної і заключної.
В конспекті зазначаються три графи (складові). У першій графі конспекту – «Зміст уроку», «Дозування», «Організаційно методичні вказівки». Конспект викладач повинен готувати на всі заняття.