Тема заняття: «Челенж Віджимання»
Мета заняття : Ознайомити з новими вправами, оволодіти навичками досконалого управління своїми тілом; розвити силові якості та здібності, формувати у дітей стійкий інтерес до занять фітнесом, виховувати навички здорового способу життя.
Урок розрахований на середній шкільний вік.
Гурток "Степ- аеробіка"
Лютенко Ірина Миколаївна