План-конспект уроку для7-го класу, спрямованний на:
1.Удосконалення групові та командні дії;
2. Розвиток спеціальних рухових умінь для гри волейбол;
3. Удосконаленні гнучкості м'язів та розвитку спритності.
Наприкінці тренувального заняття надані спеціальні вправи для гнучкості тіла
