ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКУ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ ДЛЯ УЧНІВ 7КЛАСУ
Модуль гімнастика.
Завдання уроку:
1. Виховувати морально-вольові якості, організованість, дисциплінованість.
2. Ознайомити з виконанням загально розвиваючих вправ з гімнастичною палицею.
3. Навчити:
а) перешикуваннюз однієїшеренги в три;
б) подоланню перешкод в естафеті:
в) виконанню вправ у рівновазі на гімнастичній колоді.
4. Закріпити техніку виконання:
а) підтягування з вису лежачи на низькій перекладині;
б) стрибки через скакалку;
в) піднімання тулуба в сід з положення лежачи на спині, ноги зігнуті в колінах;
г) згинання і розгинання рук в упорі лежачи:
д) прогин тулуба на гімнастичній лаві.
5. Сприяти розвитку швидкості, сили, спритності, координації рухів.
