З метою забезпечення рухового режиму учня протягом всього уроку та підвищення щільності останнього навчальні завдання виконуються окремими групами: самостійно (вправи на гімнастичній стінці , вправи на гімнастичній колоді) , або під керівництвом вчителя (елементи акробатичних вправ).
Використані на уроці об’єднані («злиті») загальнорозвивальні вправи дають можливість ущільнити час та викликають у дітей особливий інтерес.