підтримка фізичної форми, правильне сприйняття рекомендацій, самостійне виконання вправ та завдань, розвиток комунікативних якостей-вільне спілкування, вміння слухати, запам’ятовувати, робити висновки, проявляти творчу особистість, бути активним учасником процесу навчання, слідкування за самопочуттям.