Контрольна робота 1 семестр
II-варіант 5 -6клас
Установіть відповідність між поживними речовинами та їх значенням для організму.
а) Білки 1. Відповідають за ріст і розвиток організму
«будівельний матеріал» для клітин
б.)Жири 2. Енергетичне «паливо»
в)Вуглеводи 3. Виконують захисну і тепло ізолюючу
функції
2.Встановіть відповідність можна з’єднати стрілками
1 Режим дня | А ігри для спортсменів з обмеженими можливостями |
2 Параолімпійські ігри | Б Раціональне чергування всіх видів діяльності протягом дня |
3 Спорт | В фізичні вправи, ігри, які розвивають та зміцнюють організм |
3.Який вид спорту вважається «Королевою спорту»?
а)баскетбол;
б)легка атлетика;
в)футбол.
4. Із яких фаз складається біг на короткідистанції?
а) Старт,стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування
б) Старт, фінішування
в) Стартовий розбіг,біг по дистанції, фінішування.
5. Назвіть способи стрибків у довжину?
а) стрибок у «кроці»
б) «вигнувшись»
в) «перекидний»
г) «ножиці»
д) «зігнувши ноги»
6.Що таке фут зал (міні-футбол)?
а) Якась спортивна гра
б) Командна спортивна гра з м’ячем за участю двох команд:6 гравців
ціль забити м'яч у ворота.
в) Командна спортивна гра з м’ячем в залі за участю двох команд:5гравців у кожній ,один з яких воротар.
7.Як звучить олімпійське гасло?
а) «Швидше, вище, сильніше»;
б) «У здоровому тілі здоровий дух»;
в) «Головне не перемога, а участь».
8. Основним прийоми самоконтролю під час виконання фізичних вправ є:
а) визначення обсягу талії;
б) визначення гостроти зору;
в) визначення показників ЧСС.
9. Біг на короткі дистанції виконується:
а) з низького старту;
б) з високого старту;
в) із положення лежачи.
10.Яка країна вважається батьківщиною футболу?
а) Голландія
б) Англія
в) Іспанія
11.Час гри у фут зал (міні-футбол) складає :
а) Два тайми по 45 хв.
б) Два тайми по 10 хв.
в) Два тайми по 20 хв.
12.При яких порушеннях правил гравцю призначається жовта карта?
а) систематично порушує правила гри
б) словами або жестами висловлює незадоволення рішенням судді
в) винен у грубій поведінці
г) серйозне порушення правил
13. Яка маса футбольного м’яча?
а) 400 – 450 гр.
б) 500 – 550 гр.
в) 700 – 750 гр.
14.Ігрове поле алтімат –фризбі являє собою?
а)Коло
б)Прямокутник
в) Квадрат
15.Фризбі це?
а)Ключка
б)Диск
в)М’яч
16.Роль суддів у алтімат – фризі виконують ?
а) Глядачі
б) Судді
в) Самі гравці
17.Яка кількість гравців на полі у алтімат-фризбі?
а)5-7 гравців
б)3-5 гравців
в)7-10 гравців
18.Який вид виконує спортсмен?
а) Штовхання ядра б) стрибок з жердиною
в) Метання молота г) Метання списа
19. Зробіть відповідності до картинок
а) Баскетбол
б) Гольф
в) Футбол
г) Американський футбол
д) Настільний теніс
е) Волейбол
20.Назвіть види спорту
а) б) в)
г) д) е)
Є) Ж) З)
21.Що для вас означає, свідоме ставленнядо власного здоров’ята здоров’я інших?(1 бал)
