І. Теоретичний блок (8 балів)
Тестові завдання (3 бали): 6 питань, що стосуються використання стартових колодок у спринті, сучасних правил бадмінтону (рахунок до 21), ліміту часу на атаку в баскетболі 3х3 (12 секунд), правил доджболу та гандболу .
Дописати речення (2 бали): перевірка знань про умови перемоги в баскетболі 3х3 (21 очко), правила «вибивання» у доджболі та тривалість штрафного вилучення в гандболі (2 хвилини) .
Відкриті запитання (3 бали): опис техніки безпеки під час гри в бадмінтон та аналіз тактичних відмінностей між традиційним баскетболом і форматом 3х3.
Інтерактивна вправа (4 бали): виконання завдання на платформі LearningApps (пошук слів у філворді), що містить назви спортивного інвентарю та ігор .
ІІ. Практичний блок (12 балів)
Передбачає відеозвіт про виконання наступних нормативів:
Човниковий біг 4х9 м для перевірки координації.
Стрибок у довжину з місця на потужність ніг.
Силова вправа на вибір: планка (1 хвилина) або віджимання (22 рази для хлопців, 14 для дівчат).
Спеціальна техніка на вибір: набивання волана ракеткою або кидок м'яча в ціль (баскетбол/гандбол).
