Матеріал розроблено для занять фізичною культурою з урахуванням принципу гендерного підходу. Навчальний матеріал розподілено на кожен місяць протягом року. Передбачається одне заняття на місяць, як тренувальне. План можна використовувати також для гурткової роботи. Рекомендовано інструкторам із фізичного виховання ДНЗ, вихователям ДНЗ.