Психічне здоров’я дуже важливе для людини, адже це стан благополуччя, у якому людина реалізує свої здібності, може протистояти звичайним життєвим стресам, продуктивно працювати й робити внесок у свою громаду. Психічне здоров’я є основою благополуччя людини й ефективного функціонування спільноти. Для вашої увагу запропоновано корисні поради, як підтримувати і відновлювати психолоічне здоров"я.