У системі заходів, спрямованих на зміцнення здоров'я дітей, важливе місце належить туристичним походам та прогулянкам. Туристичний похід повинен бути дуже ретельно підготовлений. Треба враховувати дуже багато аспектів: вік дітей, рівень їх фізичної підготовки, стан здоров'я, погодні умови. Проведенню туристичного похода передує певна робота з дітьми, з батьками, розробка маршруту, враховуючи вікові та індивідуальні можливості дітей.