Гармонічний фізичний розвиток дошкільників передбачає розв’язання таких завдань:
• розвиток фізичних якостей (швидкісних, силових, гнучкості, витривалості і координації);
• накопичення і збагачення рухового досвіду дітей (опанування основних рухів);
• формування у вихованців потреби в руховій активності та фізичному вдосконаленні.
Дуже важливо саме на етапі дошкільного виховання створити оптимальні умови для успішного формування і розвитку необхідних фізичних якостей у дошкільників