В матеріалі розкривається вплив музики на емоційну сферу людини. Звуки, що ми чуємо в музиці, можуть викликати в нас різноманітні емоції, відповідаючи нашим особистим досвідам та смакам. Музична терапія давно використовується для допомоги людям, що переживають стрес, тривожність або депресію. Вона сприяє релаксації, допомагає фокусувати увагу та навіть покращує якість сну.
