Календарно-тематичне планування. Модуль
Волейбол 8-Б клас (15 год.) 3 рік вивчення.
№ п.п | Тема заняття | Дата проведе ння |
1. | Техніка безпеки. Історія розвитку українсь-кого волейболу. Вправи для розвитку швид-кості: Стійка волейболіста. Роз-міщення та перехід гравців на ігровому майданчику. Пересування в стійці волей-боліста приставними крока-ми Передача м’яча двома ру-ками зверху | |
2. | Санітарно-гігієнічні вимо-ги до спортивного інвен-тарю. Особиста гігієна спортсме-на. Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.Передача м’яча двома ру-ками зверху над собою на місці, від стіни, в парах, в колонах, в зустрічних ко-лонах. | |
3. | Основні цінності олімпізму. Вправи для розвитку швид-кості. Передача м’яча двома ру-ками зверху над собою на місці, від стіни, в парах, в колонах, в зустрічних ко-лонах. | |
4. | Значення гравців передньої та задньої ліній. Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Передача м’яча двома ру-ками зверху. . Прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера. | |
5. | Місце українського волей-болу на сучасному етапі розвитку європейського спорту. Вправи для розвитку гнучкості. Передача м’яча двома ру-ками зверху. Прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера. | |
6. | Вправи для розвитку швид-кості.Передача м’яча двома руками зверху в па-рах, від стіни, в колоні.Прийом м’яча двома рука-ми знизу від стіни, в парах, колонах. | |
7. | Вправи для розвитку гнучкості.Нижня пряма та бокова подача з відстані 4–6 м від сітки та від стіни. Прийом м’яча знизу після виконан-ня нижньої прямої подачі. Навчальна гра. | |
8. | Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Передача м’яча двома руками зверху в парах, Прийом м’яча двома рука-ми знизу після виконан-ня нижньої прямої подачі. Навчальна гра. | |
9. | Вправи для розвитку швидкості. Передача м’яча двома руками зверху в парах, Прийом м’яча двома рука-ми знизу після виконан-ня нижньої прямої подачі. Навчальна гра | |
10. | Вправи для розвитку швид-кості Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення. Вибір місця для виконання другої передачі. Вибір місця для виконання нижніх подач. Навчальна гра | |
11 | Вправи для розвитку швид-кості Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення. Вибір місця для виконання другої передачі. Вибір місця для виконання нижніх подач. Навчальна гра | |
12. | Вправи для розвитку швид-кості.Передача м’яча двома руками зверху в па-рах, від стіни, в колоні.Прийом м’яча двома рука-ми знизу від стіни, в парах, колонах. | |
13. | Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Передача м’яча двома руками зверху в парах, Прийом м’яча двома рука-ми знизу після виконан-ня нижньої прямої подачі. Навчальна гра. | |
14. | Вправи для розвитку швид-кості. Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення. Вибір місця для виконання другої передачі. Взаємодія гравців передньої та задньої ліній. Система гри «кутом уперед». Навчальна гра | |
15. | Підсумковий урок. Передача м’яча в стіну двома руками зверху (відстань 3 м) Прийом м’яча знизу від стіни (відстань 2 м) |
