Календарно-тематичне планування. Модуль
Волейбол 5 клас (18 год.) 1- рік вивчення.
№ п.п | Тема заняття | Дата проведе ння |
1. | Техніка безпеки. Історія розвитку українсь-кого волейболу. Вправи для розвитку швид-кості: Стійка волейболіста. Роз-міщення та перехід гравців на ігровому майданчику. Пересування в стійці волей-боліста приставними крока-ми Передача м’яча двома ру-ками зверху | |
2. | Загальна характеристика гри волейбол (розмітка ігрового майданчика, розміщення гравців, основні правила гри). Вибір вихідного положення для виконання передач та прийому Передача м’яча двома руками зверху над собою на місці, від стіни, в парах, в колонах, в зустрічних колонах. Прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнер(а/ки). | |
3. | Санітарно-гігієнічні вимо-ги до спортивного інвен-тарю. Особиста гігієна спортсме-на. Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.Передача м’яча двома ру-ками зверху над собою на місці, від стіни, в парах, в колонах, в зустрічних ко-лонах. | |
4. | Основні цінності олімпізму. Вправи для розвитку швид-кості. Передача м’яча двома ру-ками зверху над собою на місці, від стіни, в парах, в колонах, в зустрічних ко-лонах. | |
5. | Особиста гігієна спортсмена. Передача м’яча двома руками зверху.Прийом м’яча двома руками знизу. Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення. Вибір місця для виконання другої передачі. Вибір місця для виконання нижніх подач. | |
6. | Місце українського волейболу на сучасному етапі розвитку європейського спорту. Передача м’яча двома руками зверху.Прийом м’яча двома руками знизу. Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення. Вибір місця для виконання другої передачі. Вибір місця для виконання нижніх подач. | |
7. | Значення гравців передньої та задньої ліній. Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Передача м’яча двома ру-ками зверху. . Прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера. | |
8. | Місце українського волей-болу на сучасному етапі розвитку європейського спорту. Вправи для розвитку гнучкості. Передача м’яча двома ру-ками зверху. Прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера. Нижня пряма та бокова подача | |
9. | Вправи для розвитку швид-кості.Передача м’яча двома руками зверху в па-рах, від стіни, в колоні.Прийом м’яча двома рука-ми знизу від стіни, в парах, колонах Нижня пряма та бокова подача. | |
10. | Вправи для розвитку гнучкості.Нижня пряма та бокова подача з відстані 4–6 м від сітки та від стіни. Прийом м’яча знизу після виконан-ня нижньої прямої подачі. Навчальна гра волейбол за спрощеними правилами, рухлива гра «Малюкбол» | |
11. | Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Передача м’яча двома руками зверху в парах, Прийом м’яча двома рука-ми знизу після виконан-ня нижньої прямої подачі. Навчальна гра волейбол за спрощеними правилами, рухлива гра «Малюкбол» | |
12. | Вправи для розвитку швидкості. Передача м’яча двома руками зверху в парах, Прийом м’яча двома рука-ми знизу після виконан-ня нижньої прямої подачі. Навчальна гра волейбол за спрощеними правилами, рухлива гра «Малюкбол» | |
13. | Вправи для розвитку швид-кості Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення. Вибір місця для виконання другої передачі. Вибір місця для виконання нижніх подач. Навчальна гра | |
14. | Вправи для розвитку швид-кості Прийом м’яча двома руками знизу після переміщення. Вибір місця для виконання другої передачі. Вибір місця для виконання нижніх подач. Навчальна гра | |
15. | Вправи для розвитку швид-кості.Передача м’яча двома руками зверху в па-рах, від стіни, в колоні.Прийом м’яча двома рука-ми знизу від стіни, в парах, колонах Нижня пряма та бокова подача. . Навчальна гра | |
16. | Вправи для розвитку швид-кості.Передача м’яча двома руками зверху в па-рах, від стіни, в колоні.Прийом м’яча двома рука-ми знизу від стіни, в парах, колонах Нижня пряма та бокова подача. . Навчальна гра | |
17. | Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей. Передача м’яча двома руками зверху в парах, Прийом м’яча двома рука-ми знизу після виконан-ня нижньої прямої подачі. Навчальна гра волейбол за спрощеними правилами, рухлива гра «Малюкбол» | |
18. | Підсумковий урок. Передача м’яча в стіну двома руками зверху (відстань 3 м) Прийом м’яча знизу від стіни (відстань 2 м) |
