Міогімнастика — це система спеціальних силових і координаційних вправ для м'язів щелепно-лицевої ділянки (язика, губ, щік, кругового м'яза рота). Вона спрямована на нормалізацію тонусу м'язів та формування правильного міофункціонального балансу.
Файл містить 6 міогімнастичних вправ:
"Ведмідь"
"Жабка"
"Хомяк"
"Хитра лисичка"
Та два різновиди виконання вправи "Лев".
