Вправа 1 "Перевертні"
Вправа 2 "Молекули"
Вправа 3 "Числа"
Вправа 4 "Зомбі"
Вправа 5 "Акула"
Вправа 6 "Рибалка"
Вправа 7 "Чаклуни"
Вправа 8 "Квач"
Вправа 9 "Воротоар"
Вправа 10 "Командні кидки"
В матеріалах є посилання на відеоурок з даними вправами.
Гра «Перевертні»
За командою тренера гравці (з ведення м’яча) перевертають фішки. Потім біжать до наступної вільної фішки (якщо фішка занята – доведеться чекати і втрачати час).
Варіант 1 : хто переверне більше фішок за певний час.
Варіант 2: хто перший переверне певну кількість фішок.
