Успішність навчання практичним навичкам плавання і ступінь його оздоровчого впливу залежить від того, наскільки чітко і вірно виконуються всі основні вимоги до його організації, виконуються міри безпеки та необхідні санітарно-гігієнічні правила. В методичних рекомендаціях представлений матеріал з тем: значення плавання для дитячого організму, умови організації навчання плаванню, забезпечення безпеки занять, етапи навчання.